民间送神的吉日选择，多和传统历法里的节气、干支纪日有关，核心是避开和自身生肖相冲的日子，腊月二十三到除夕之间是送神的集中时段，其中腊月二十四、腊月二十六、腊月二十八这三个日子，是多数地区公认的送神吉日，比如北方不少家庭会选腊月二十四，这天距离小年刚过，家里的灶神、门神等神灵还在值守，送神的仪式感也强，而南方部分地区偏爱腊月二十六，这天临近年关，家人大多空闲，能一起准备送神的相关事宜，不会耽误日常劳作。
送神吉日的选择还要结合自家的实际情况，比如家里有老人的话，尽量选日子里体力消耗小的，避免仪式太累，要是之前每年都固定在某个日子送神，也可以延续这个习惯，传统习俗里的延续性,本身就是一种对神灵的敬重。
北方地区送神的吉日，常和小年绑定，腊月二十三就是不少北方家庭的首选，这天被称为“小年”，送神的仪式会更隆重，比如会准备糖瓜、清水等供品，寓意让神灵上天说好话，而南方多数地区的小年是腊月二十四，送神吉日也就跟着调整到这天，部分沿海的江浙地区，还会在腊月二十八加一场小的送神仪式，因为这天是出海渔民准备年货的间隙，适合送家里的护家神灵。
还有一些少数民族地区，送神吉日和汉族不同，比如福建的畲族，会选农历正月初五作为送神吉日，这天是他们的“神归位”日子，送神的仪式会结合畲族的特色祭祀，用自家酿的米酒和年糕作为供品,和汉族的供品有明显区别。
选送神吉日时，要避开和自己生肖相冲的日子，比如生肖属马的人，就不能选带“午”字的日子，像农历的午日，这天送神可能会有不合的说法，可以查一下当年的农历黄历，找上面标注“宜送神”的日子，同时避开生肖相冲的日期，这样选出来的日子更稳妥。
要是家里近期有大事，比如有人外出务工或者搬家，也可以把送神吉日调整到这些事之后，避免仪式和家事冲突，比如有家人腊月二十五要出门，就选腊月二十四送神,不会耽误出门的准备。
选送神吉日不用太纠结，核心是自己方便、心意到了就行，传统习俗里的吉日，只是给大家一个参考，只要是诚心送神，选适合自己的日子,就是最好的吉日。